Golf är bra på att ge oss två råd som verkar ta ut varandra. Försök, men försök inte för mycket. Tänk igenom slaget och sluta sedan tänka. Ta god tid på dig, men håll tempot uppe.
Det känns igen. Och flera av motsägelserna blir faktiskt begripliga om vi skiljer på förberedelsen och själva slaget.
Bestäm dig innan du svingar
Avstånd, vind, bolläge och var du vill landa är värda en stunds eftertanke. Svårare blir det när diskussionen fortsätter i huvudet under hela svingen.
En studie jämförde erfarna golfare som fokuserade på puttrörelsens olika delar med golfare vars uppmärksamhet delvis riktades mot en annan uppgift. De erfarna spelarna puttade mer träffsäkert när de inte styrde varje del medvetet. Nybörjare visade ett annat mönster i en annan uppgift och hade mer nytta av detaljfokus. Studiens sammanfattning finns på PubMed.
Det betyder inte att teknik är oviktig. Men en invand rörelse kan bli mindre flytande om du försöker övervaka allt samtidigt. Tänk igenom slaget, fatta beslutet och ge sedan svingen en tydlig uppgift.
Mer ansträngning hjälper inte alltid
Vill vi slå längre är det lätt att ta i mer. Greppet hårdnar och tempot förändras. Klubbhastighet är förstås viktig, men den behöver komma tillsammans med en bra träff och ett klubblad du har kontroll på.
Om den extra kraften flyttar träffen på bladet kan resultatet bli något helt annat än du tänkte. Det är också därför en bra träff ibland känns förvånansvärt odramatisk.
Bollen följer både bladet och spåret
Klubban kan röra sig åt ett håll medan bollen skruvar åt ett annat. TrackMan beskriver face-to-path som skillnaden mellan klubbans riktning och vart bladet pekar vid träffen. Vid en centrerad träff väntas bollen skruva mot bladets riktning och bort från svingbanan när dessa skiljer sig åt. Läs TrackMans förklaring.
Förutsättningen om en centrerad träff spelar roll. En träff mot tå eller häl kan förändra skruven genom kugghjulseffekt, särskilt med drivern. Därför räcker inte svingriktningen ensam för att förklara bollflykten.
Ta tid för slaget och förbered dig i förväg
En lugn rutin går att förena med bra speltempo. R&A:s regel 5.6b uppmanar spelare att förbereda sig i förväg och normalt slå inom 40 sekunder, oftast snabbare.
Skillnaden ligger i var tiden går. Läs putten medan du väntar och ställ bagen på rätt sida om green. Då kan du ge själva slaget den uppmärksamhet det behöver.
Och om bollen ändå går in bland träden kan åtminstone promenaden dit gå i rask takt.